Clare Lawrence Jack Simmons、Jack Simmons 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:13:33 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Clare Lawrence Jack Simmons、Jack Simmons 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:33
排名: #64
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Clare Lawrence Jack Simmons

Jack Simmons

Clare Lawrence

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:46 (57%)

Stations26:05 (35%)

Roxzone5:46 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+5.4%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:46	27
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:30	119
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:09	159
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:41	104
Running 5	5:23	-
Rowing	4:20	83
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:45	88
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:19	87
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:35	49
Running Total	41:46	58
Roxzone Total	5:46	50