Zeliha Puls Jan Dammenhain、Jan Dammenhain 等1人 HYROX 比赛分析 - Stuttgart 01:09:54 | HyCoach

Zeliha Puls Jan Dammenhain、Jan Dammenhain 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Stuttgart — 2021年11月6日

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:09:54
排名: #7
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Zeliha Puls Jan Dammenhain

Jan Dammenhain

Zeliha Puls

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running41:06 (55%)

Stations24:08 (32%)

Roxzone9:44 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+3.4%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:25	4
Running 3	2:57	-
Sled Pull	3:48	27
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:20	4
Running 5	4:48	-
Rowing	4:23	13
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:56	39
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:40	1
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:52	26
Running Total	41:06	7
Roxzone Total	9:44	60