Karl Lewinski HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年4月23日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:15:28
排名: #35
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Karl Lewinski

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running38:04 (50%)

Stations29:39 (39%)

Roxzone7:49 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+7.7%26.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:10	65
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:52	191
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:57	71
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:19	84
Running 5	6:15	-
Rowing	4:13	17
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:07	12
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:37	27
Running Total	38:04	50
Roxzone Total	7:49	113

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