Fabian Raschke、Philipp Stücken Fabian Raschke 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2021年11月20日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

总时间: 01:08:55
排名: #12
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Fabian Raschke

Philipp Stücken Fabian Raschke

Philipp Stücken

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running40:06 (58%)

Stations23:59 (35%)

Roxzone4:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+7.3%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:11	35
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:22	15
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:51	15
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:26	12
Running 5	5:08	-
Rowing	4:31	24
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:38	17
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:15	23
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:45	12
Running Total	40:06	12
Roxzone Total	4:54	16

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