Arnold Schimank Gina Rybarczyk、Gina Rybarczyk 等1人 HYROX 比赛分析 - Berlin 01:21:29 | HyCoach

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Arnold Schimank Gina Rybarczyk、Gina Rybarczyk 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2021年11月20日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:21:29
排名: #35
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Arnold Schimank Gina Rybarczyk

Gina Rybarczyk

Arnold Schimank

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:41 (57%)

Stations27:38 (34%)

Roxzone7:14 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+8.0%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:32	48
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:23	48
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:02	34
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:07	31
Running 5	6:00	-
Rowing	4:55	40
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:55	35
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:13	17
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:31	8
Running Total	46:41	35
Roxzone Total	7:14	42