Albert Aldridge HYROX 比赛分析 - London 01:14:33 | HyCoach

Albert Aldridge HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Albert Aldridge

总时间: 01:14:33
排名: #19
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Albert Aldridge

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running35:29 (48%)

Stations34:16 (46%)

Roxzone4:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+19.6%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:54	29
Running 2	3:50	-
Sled Push	4:15	41
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:48	53
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:04	64
Running 5	4:32	-
Rowing	4:06	8
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:15	52
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:19	35
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:35	43
Running Total	35:29	30
Roxzone Total	4:53	21