William Smyth HYROX 比赛分析 - London 01:20:31 | HyCoach

William Smyth HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:20:31
排名: #52
年龄组排名: #16
类别: SOLO · PRO

William Smyth

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running39:04 (48%)

Stations34:59 (43%)

Roxzone6:33 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+9.6%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:55	35
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:14	39
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:25	37
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:25	79
Running 5	4:54	-
Rowing	4:15	25
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:44	14
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:27	42
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:34	73
Running Total	39:04	61
Roxzone Total	6:33	78