Jak Carpenter HYROX 比赛分析 - London 01:24:36 | HyCoach

Jak Carpenter HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:24:36
排名: #72
年龄组排名: #22
类别: SOLO · PRO

Jak Carpenter

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running43:30 (51%)

Stations34:08 (40%)

Roxzone7:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+1.6%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:17	110
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:56	27
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:16	31
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:08	70
Running 5	5:17	-
Rowing	4:28	63
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:08	38
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:02	69
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:53	16
Running Total	43:30	95
Roxzone Total	7:03	90