Grace Francis HYROX 比赛分析 - London 01:42:53 | HyCoach

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Grace Francis HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:42:53
排名: #50
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Grace Francis

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:01 (51%)

Stations43:43 (42%)

Roxzone6:16 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:38/km+14.6%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:27	56
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:35	37
Running 3	6:38	-
Sled Pull	9:40	66
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	7:50	51
Running 5	6:57	-
Rowing	5:44	50
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	3:16	61
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:10	40
Running 8	7:41	-
Wall Balls	4:01	23
Running Total	53:01	51
Roxzone Total	6:16	31