Gil Verstraeten & Gregory Vanwaeyenbergh HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:03:15 | HyCoach

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Gil Verstraeten & Gregory Vanwaeyenbergh HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2022年3月26日

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:03:15
排名: #13
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Gil Verstraeten

Gregory Vanwaeyenbergh

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running41:43 (61%)

Stations22:56 (34%)

Roxzone3:41 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+1.7%26.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:37	10
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:25	6
Running 3	7:45	-
Sled Pull	2:53	41
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:00	9
Running 5	4:22	-
Rowing	4:14	22
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:00	56
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:30	6
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:17	46
Running Total	41:43	23
Roxzone Total	3:41	-