Sandra Haanstra、Sofia Galama Sandra Haanstra 等1人 HYROX 比赛分析 - Maastricht 01:18:19 | HyCoach

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Sandra Haanstra、Sofia Galama Sandra Haanstra 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Maastricht — 2022年3月26日

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

总时间: 01:18:19
排名: #22
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Sandra Haanstra

Sofia Galama Sandra Haanstra

Sofia Galama

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:30 (59%)

Stations27:46 (35%)

Roxzone4:07 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:49/km+12.0%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:42	38
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:12	55
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:12	24
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:41	35
Running 5	6:23	-
Rowing	5:12	36
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:50	25
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:15	20
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:42	60
Running Total	46:30	18
Roxzone Total	4:07	-