Claire Mears Joda Quigley、Joda Quigley 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:05:53 | HyCoach

Claire Mears Joda Quigley、Joda Quigley 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2021年10月30日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:53
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Claire Mears Joda Quigley

Joda Quigley

Claire Mears

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running37:20 (57%)

Stations24:59 (38%)

Roxzone3:37 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+5.2%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:07	8
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:41	21
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:47	16
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:47	7
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	12
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:35	8
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:32	26
Running 8	4:49	-
Wall Balls	2:53	17
Running Total	37:20	2
Roxzone Total	3:37	2