Thomas Godec Chiara Borg、Thomas Godec 等1人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:03:18 | HyCoach

Thomas Godec Chiara Borg、Thomas Godec 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2021年10月30日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:18
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Thomas Godec Chiara Borg

Thomas Godec

Chiara Borg

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running36:49 (58%)

Stations22:37 (36%)

Roxzone3:56 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+6.5%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:42	7
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:42	6
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:37	1
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:08	4
Running 5	4:44	-
Rowing	4:05	3
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	4
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:15	11
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:38	4
Running Total	36:49	2
Roxzone Total	3:56	2