Sonja Roman HYROX 比赛分析 - Leipzig 01:36:39 | HyCoach

Sonja Roman HYROX 比赛分析

HYROX WorldChampionship - Leipzig — 2021年11月6日

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · SLO

总时间: 01:36:39
排名: #52
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Sonja Roman

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:59 (37%)

Stations54:42 (57%)

Roxzone6:01 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+4.3%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:29	62
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:51	47
Running 3	4:43	-
Sled Pull	12:10	66
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:45	49
Running 5	4:39	-
Rowing	5:49	60
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:41	32
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	8:08	60
Running 8	4:51	-
Wall Balls	11:49	59
Running Total	35:59	8
Roxzone Total	6:01	48