Frederic Pascal Van Himbeeck HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2021年11月20日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:17:59
排名: #24
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Frederic Pascal Van Himbeeck

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running41:29 (53%)

Stations31:02 (40%)

Roxzone5:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km-0.7%19.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:13	23
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:12	19
Running 3	7:38	-
Sled Pull	5:15	69
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:45	15
Running 5	4:59	-
Rowing	4:36	30
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:04	50
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:16	26
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:41	14
Running Total	41:29	44
Roxzone Total	5:32	31

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