Dennis Weikamp HYROX 比赛分析 - Berlin 01:19:22 | HyCoach

Dennis Weikamp HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2021年11月20日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:19:22
排名: #30
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Dennis Weikamp

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running37:53 (48%)

Stations34:36 (44%)

Roxzone6:55 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+1.5%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:30	63
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:14	92
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:40	85
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:23	40
Running 5	4:43	-
Rowing	4:54	67
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:04	51
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:19	29
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:32	39
Running Total	37:53	17
Roxzone Total	6:55	68