Guy Kennedy Joe Gilbert、Guy Kennedy 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:02:51 | HyCoach

Guy Kennedy Joe Gilbert、Guy Kennedy 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:02:51
排名: #7
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Guy Kennedy Joe Gilbert

Guy Kennedy

Joe Gilbert

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:59 (62%)

Stations19:56 (32%)

Roxzone4:01 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+2.4%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:41	36
Running 2	4:49	-
Sled Push	0:55	4
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:08	17
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	1:55	13
Running 5	5:04	-
Rowing	3:54	11
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:20	3
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:45	28
Running Total	38:59	12
Roxzone Total	4:01	4