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Greg Williams HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:21:33
排名: #165
年龄组排名: #29
类别: SOLO · OPEN

Greg Williams

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:41 (50%)

Stations35:12 (43%)

Roxzone5:44 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+10.4%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:25	245
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:56	248
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:36	348
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:50	89
Running 5	5:10	-
Rowing	4:31	166
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:51	409
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:52	213
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:11	230
Running Total	40:41	139
Roxzone Total	5:44	137

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