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Donald Ferguson HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Donald Ferguson

总时间: 01:30:11
排名: #278
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Donald Ferguson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:07 (48%)

Stations40:55 (45%)

Roxzone6:13 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+5.5%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:54	442
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:22	342
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:14	300
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:10	264
Running 5	5:30	-
Rowing	4:56	361
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:55	131
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:38	394
Running 8	5:58	-
Wall Balls	8:46	399
Running Total	43:07	209
Roxzone Total	6:13	184

Donald Ferguson HYROX 比赛分析 - Manchester 01:30:11 | HyCoach