James Fergusson HYROX 比赛分析 - Manchester 01:37:31 | HyCoach

James Fergusson HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

James Fergusson

总时间: 01:37:31
排名: #362
年龄组排名: #62
类别: SOLO · OPEN

James Fergusson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running90:55 (71%)

Stations30:28 (24%)

Roxzone6:12 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:37/km-30.6%132.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:06	71
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:55	15
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:48	68
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	4:26	178
Running 5	3:36	-
Rowing	4:32	174
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	2:18	306
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	4:10	106
Running 8	34:12	-
Wall Balls	5:13	118
Running Total	1:30:55	482
Roxzone Total	6:12	181