Cath Worthington Jo Johnson、Cath Worthington 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:55:25 | HyCoach

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Cath Worthington Jo Johnson、Cath Worthington 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2022年1月29日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:55:25
排名: #125
年龄组排名: #26
类别: DOUBLES · OPEN

Cath Worthington Jo Johnson

Cath Worthington

Jo Johnson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running65:23 (57%)

Stations39:38 (34%)

Roxzone10:29 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:10/km+13.2%9.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:07	122
Running 2	7:49	-
Sled Push	2:08	110
Running 3	8:13	-
Sled Pull	7:24	129
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	6:56	128
Running 5	8:08	-
Rowing	5:51	137
Running 6	8:31	-
Farmers Carry	2:03	103
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	6:25	127
Running 8	8:52	-
Wall Balls	3:44	116
Running Total	1:05:23	121
Roxzone Total	10:29	116