Alan Underdown、Alan Underdown Ali Khalili 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:09:18
排名: #109
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Alan Underdown

Alan Underdown Ali Khalili

Ali Khalili

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:24 (58%)

Stations23:21 (34%)

Roxzone5:38 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+17.8%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:58	225
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:53	173
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:17	200
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	1:39	15
Running 5	5:21	-
Rowing	4:18	172
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:44	192
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:00	125
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:32	67
Running Total	40:24	112
Roxzone Total	5:38	93

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