Owen Thom & Tom Birch HYROX 比赛分析 - London 01:10:59 | HyCoach

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Owen Thom & Tom Birch HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:59
排名: #131
年龄组排名: #73
类别: DOUBLES · OPEN

Owen Thom

Tom Birch

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running40:01 (56%)

Stations23:52 (34%)

Roxzone7:12 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+2.1%3.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:57	214
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:51	163
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:02	156
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:53	221
Running 5	5:00	-
Rowing	4:09	119
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:31	94
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:58	116
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:31	65
Running Total	40:01	100
Roxzone Total	7:12	206