Derek Halton & Stuart Starkey HYROX 比赛分析 - London 01:11:21 | HyCoach

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Derek Halton & Stuart Starkey HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:11:21
排名: #136
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Derek Halton

Stuart Starkey

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running40:37 (57%)

Stations24:20 (34%)

Roxzone6:29 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+2.0%3.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:48	152
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:45	122
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:22	208
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:38	185
Running 5	5:05	-
Rowing	4:09	120
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:25	51
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:28	185
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:45	132
Running Total	40:37	117
Roxzone Total	6:29	166