Ross Gissane Duncan Marsh、Duncan Marsh 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:12:13 | HyCoach

Ross Gissane Duncan Marsh、Duncan Marsh 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:12:13
排名: #146
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Ross Gissane Duncan Marsh

Duncan Marsh

Ross Gissane

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:00 (57%)

Stations24:04 (33%)

Roxzone7:13 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+12.1%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:32	46
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:55	194
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:30	64
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:10	94
Running 5	5:13	-
Rowing	4:22	194
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:40	159
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:44	224
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:11	226
Running Total	41:00	125
Roxzone Total	7:13	208