Ryan Gothard & Garath Harkin HYROX 比赛分析 - London 01:14:47 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Ryan Gothard & Garath Harkin HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:47
排名: #179
年龄组排名: #97
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Gothard

Garath Harkin

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running51:38 (65%)

Stations22:21 (28%)

Roxzone5:53 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km-2.8%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:01	241
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:38	81
Running 3	8:13	-
Sled Pull	2:42	103
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	1:59	60
Running 5	5:31	-
Rowing	4:22	194
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:36	127
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:27	37
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:36	83
Running Total	51:38	265
Roxzone Total	5:53	113