Paul Johnson James Lawrence、James Lawrence 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:16:23 | HyCoach

Paul Johnson James Lawrence、James Lawrence 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:23
排名: #190
年龄组排名: #100
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Johnson James Lawrence

James Lawrence

Paul Johnson

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:39 (54%)

Stations26:59 (35%)

Roxzone7:48 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+3.8%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:34	55
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:55	192
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:29	230
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:04	238
Running 5	5:19	-
Rowing	4:26	222
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:56	250
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:52	241
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:43	267
Running Total	41:39	139
Roxzone Total	7:48	235