Harry Griffiths & Leon Williams HYROX 比赛分析 - London 01:27:11 | HyCoach

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Harry Griffiths & Leon Williams HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

总时间: 01:27:11
排名: #265
年龄组排名: #83
类别: DOUBLES · OPEN

Harry Griffiths

Leon Williams

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running47:38 (55%)

Stations27:51 (32%)

Roxzone11:47 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+13.7%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:01	240
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:50	158
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:17	198
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:30	155
Running 5	6:14	-
Rowing	4:39	264
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:20	290
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:01	252
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:13	285
Running Total	47:38	242
Roxzone Total	11:47	288