Paul Herbert David Goulson、Paul Herbert 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:27:18 | HyCoach

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Paul Herbert David Goulson、Paul Herbert 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:27:18
排名: #266
年龄组排名: #51
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Herbert David Goulson

Paul Herbert

David Goulson

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running58:37 (63%)

Stations25:15 (27%)

Roxzone8:30 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:42/km+19.8%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:00	236
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:37	74
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:34	237
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	2:23	136
Running 5	7:07	-
Rowing	4:34	250
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:40	160
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:19	175
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:08	216
Running Total	58:37	290
Roxzone Total	8:30	256