Bethany Thompson Rosie Instrell & Rosie Instrell & 1 autre HYROX 比赛分析 - London 01:26:58 | HyCoach

Bethany Thompson Rosie Instrell & Rosie Instrell & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:26:58
排名: #151
年龄组排名: #48
类别: DOUBLES · OPEN

Bethany Thompson Rosie Instrell

Rosie Instrell

Bethany Thompson

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running47:14 (54%)

Stations31:43 (36%)

Roxzone8:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:54/km+3.5%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:15	251
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:31	209
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:18	218
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:14	185
Running 5	5:54	-
Rowing	5:16	196
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:16	224
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:42	173
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:11	155
Running Total	47:14	104
Roxzone Total	8:06	160