Lucy Mills George Russell、George Russell 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:18:27 | HyCoach

Lucy Mills George Russell、George Russell 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:27
排名: #116
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · OPEN

Lucy Mills George Russell

George Russell

Lucy Mills

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running42:07 (54%)

Stations29:22 (37%)

Roxzone7:01 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+5.4%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:59	90
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:45	164
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:22	174
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:56	194
Running 5	5:15	-
Rowing	4:34	140
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:59	152
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:41	122
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:06	134
Running Total	42:07	62
Roxzone Total	7:01	127