Emma O'Reilly Rob Clarke、Emma O'Reilly 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:18:45 | HyCoach

Emma O'Reilly Rob Clarke、Emma O'Reilly 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:45
排名: #119
年龄组排名: #39
类别: DOUBLES · OPEN

Emma O'Reilly Rob Clarke

Emma O'Reilly

Rob Clarke

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:25 (51%)

Stations32:24 (41%)

Roxzone6:00 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+6.3%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:39	206
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:57	184
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:58	197
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:18	172
Running 5	5:06	-
Rowing	5:08	203
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:55	126
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:18	174
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:11	188
Running Total	40:25	44
Roxzone Total	6:00	71