Mike Long Shivani Damani、Shivani Damani 等1人 HYROX 比赛分析 - London 01:30:10 | HyCoach

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Mike Long Shivani Damani、Shivani Damani 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:30:10
排名: #183
年龄组排名: #57
类别: DOUBLES · OPEN

Mike Long Shivani Damani

Shivani Damani

Mike Long

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running54:14 (60%)

Stations28:29 (32%)

Roxzone7:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:47/km+18.5%9.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:10	138
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:11	81
Running 3	6:43	-
Sled Pull	3:35	100
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	2:59	140
Running 5	7:18	-
Rowing	4:11	45
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:08	179
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:08	165
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:07	186
Running Total	54:14	192
Roxzone Total	7:32	152