James Deag HYROX 比赛分析 - London 01:36:52 | HyCoach

James Deag HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:36:52
排名: #107
年龄组排名: #34
类别: SOLO · PRO

James Deag

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running43:34 (45%)

Stations47:18 (49%)

Roxzone6:05 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+20.2%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:18	115
Running 2	4:47	-
Sled Push	8:29	128
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:58	110
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:52	51
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	100
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	5:08	126
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:46	56
Running 8	6:30	-
Wall Balls	8:08	102
Running Total	43:34	97
Roxzone Total	6:05	63