Darragh Mcelroy HYROX 比赛分析

HYROX London — 2022年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Darragh Mcelroy

总时间: 01:24:16
排名: #322
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Darragh Mcelroy

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running39:34 (47%)

Stations37:31 (44%)

Roxzone7:16 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+3.6%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:20	399
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:28	383
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:35	543
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:28	124
Running 5	4:42	-
Rowing	4:53	513
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:28	520
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:08	425
Running 8	5:34	-
Wall Balls	8:11	602
Running Total	39:34	189
Roxzone Total	7:16	351

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