Carsten Rother HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:44:16 | HyCoach

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Carsten Rother HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2022年4月23日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:44:16
排名: #233
年龄组排名: #61
类别: SOLO · OPEN

Carsten Rother

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running48:15 (46%)

Stations46:50 (45%)

Roxzone9:15 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:02/km+9.6%30.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:45	233
Running 2	5:03	-
Sled Push	6:32	262
Running 3	5:27	-
Sled Pull	7:32	261
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:50	47
Running 5	5:27	-
Rowing	4:58	205
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:33	253
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	7:18	241
Running 8	10:50	-
Wall Balls	8:22	231
Running Total	48:15	208
Roxzone Total	9:15	188