Alexander Groschopp HYROX 比赛分析 - Essen 01:26:45 | HyCoach

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Alexander Groschopp HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2022年5月7日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Groschopp

总时间: 01:26:45
排名: #114
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Alexander Groschopp

HYROX Essen

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running42:30 (49%)

Stations35:50 (41%)

Roxzone8:30 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+7.1%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:10	60
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:12	185
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:46	123
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:43	123
Running 5	5:27	-
Rowing	4:33	100
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:44	32
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:52	30
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:50	201
Running Total	42:30	119
Roxzone Total	8:30	156