John Kelly HYROX 比赛分析

HYROX Orlando — 2021年6月5日

Orlando, United States · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:15:39
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

John Kelly

HYROX Orlando

Orlando, United States

赛季 3 (2020-2021)

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跑步与训练对比

Running41:51 (55%)

Stations33:52 (45%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+19.7%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:18	5
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:42	3
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:28	4
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:01	4
Running 5	5:49	-
Rowing	4:40	4
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:53	7
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:50	4
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:00	6
Running Total	41:51	12
Roxzone Total	-	-

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