Lars Hellwig HYROX 比赛分析 - Frankfurt am Main 01:36:12 | HyCoach

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Lars Hellwig HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2019年12月7日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:36:12
排名: #126
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Lars Hellwig

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running47:49 (50%)

Stations39:41 (41%)

Roxzone8:46 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:59/km+22.2%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:41	125
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:16	94
Running 3	6:31	-
Sled Pull	8:01	170
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:13	46
Running 5	6:32	-
Rowing	4:44	50
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	3:07	192
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:41	74
Running 8	6:44	-
Wall Balls	6:58	87
Running Total	47:49	140
Roxzone Total	8:46	-