Melanie Jopp HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2019年12月7日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:22:58
排名: #18
年龄组排名: #3
类别: SOLO · OPEN

Melanie Jopp

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running43:33 (52%)

Stations34:06 (41%)

Roxzone5:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+13.4%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:21	76
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:06	63
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:50	53
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:41	24
Running 5	5:50	-
Rowing	5:02	10
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:51	23
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:37	16
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:38	12
Running Total	43:33	27
Roxzone Total	5:24	-

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