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Rouven Rößing HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2019年12月7日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Rouven Rößing

总时间: 01:30:51
排名: #46
年龄组排名: #4
类别: SOLO · PRO

Rouven Rößing

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:00 (52%)

Stations41:09 (41%)

Roxzone7:47 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+5.0%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:07	32
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:35	47
Running 3	5:15	-
Sled Pull	8:08	34
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:57	52
Running 5	5:17	-
Rowing	4:51	57
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:33	9
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:16	49
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:42	46
Running Total	52:00	69
Roxzone Total	7:47	-