Dimitri Ulajew HYROX 比赛分析 - Essen 01:12:27 | HyCoach

Dimitri Ulajew HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2019年11月16日

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:12:27
排名: #9
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Dimitri Ulajew

HYROX Essen

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running35:11 (49%)

Stations34:01 (47%)

Roxzone3:18 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+8.0%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:13	27
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:34	25
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:58	28
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:26	10
Running 5	4:19	-
Rowing	4:20	9
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:48	10
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:11	44
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:31	8
Running Total	35:11	14
Roxzone Total	3:18	-