Alexander Ritter HYROX 比赛分析 - Essen 01:08:20 | HyCoach

Alexander Ritter HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2019年11月16日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Ritter

总时间: 01:08:20
排名: #8
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Alexander Ritter

HYROX Essen

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:18 (52%)

Stations28:56 (42%)

Roxzone4:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+7.1%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:24	62
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:51	103
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:10	5
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:20	47
Running 5	4:43	-
Rowing	4:47	53
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:48	23
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:39	47
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:57	15
Running Total	35:18	13
Roxzone Total	4:12	-