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Markus Cordsen HYROX 比赛分析

HYROX Essen — 2019年11月16日

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:28:51
排名: #115
年龄组排名: #27
类别: SOLO · OPEN

Markus Cordsen

HYROX Essen

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:20 (51%)

Stations36:53 (41%)

Roxzone6:43 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:40/km+15.5%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:36	125
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:54	115
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:40	72
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:36	179
Running 5	5:56	-
Rowing	5:11	149
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:17	113
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:25	104
Running 8	6:09	-
Wall Balls	6:14	58
Running Total	45:20	121
Roxzone Total	6:43	-

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