Alyssa Hawley HYROX 比赛分析 - New York 01:13:40 | HyCoach

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Alyssa Hawley HYROX 比赛分析

HYROX New York — 2019年12月15日

New York, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:13:40
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Alyssa Hawley

HYROX New York

New York, United States

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running43:00 (55%)

Stations32:06 (41%)

Roxzone3:39 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:45/km+0.4%20.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:22	1
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:07	2
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:53	1
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:03	9
Running 5	7:15	-
Rowing	4:27	1
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:07	1
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:16	8
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:51	8
Running Total	43:00	16
Roxzone Total	3:39	-