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Jonathan Simos HYROX 比赛分析

HYROX Miami — 2019年10月19日

Miami, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:38:55
排名: #29
年龄组排名: #12
类别: SOLO · PRO

Jonathan Simos

HYROX Miami

Miami, United States

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:26 (36%)

Stations55:03 (56%)

Roxzone8:31 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km-30.6%17.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:14	20
Running 2	5:14	-
Sled Push	5:13	30
Running 3	5:21	-
Sled Pull	9:07	38
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	8:46	40
Running 5	3:51	-
Rowing	5:15	31
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:49	4
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	9:25	41
Running 8	4:38	-
Wall Balls	11:14	36
Running Total	35:26	11
Roxzone Total	8:31	-