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Frank Dewitz HYROX 比赛分析

HYROX Leipzig — 2019年11月9日

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:06:36
排名: #2
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Frank Dewitz

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

赛季 2 (2019-2020)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:28 (56%)

Stations24:52 (37%)

Roxzone4:22 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+6.8%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:58	6
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:02	35
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:34	9
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:23	9
Running 5	4:50	-
Rowing	4:15	7
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:42	26
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:46	15
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:12	1
Running Total	37:28	11
Roxzone Total	4:22	-

Frank Dewitz HYROX 比赛分析 - Leipzig 01:06:36 | HyCoach