Susann Barkawitz HYROX 比赛分析

HYROX Leipzig — 2019年11月9日

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Susann Barkawitz

总时间: 01:11:22
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Susann Barkawitz

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running40:01 (56%)

Stations25:52 (36%)

Roxzone5:33 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+3.8%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:28	3
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:13	38
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:22	3
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:55	5
Running 5	5:03	-
Rowing	4:47	3
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:28	2
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:08	4
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:31	7
Running Total	40:01	4
Roxzone Total	5:33	-

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