Sandra Merkel HYROX 比赛分析

HYROX Leipzig — 2019年11月9日

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:44:57
排名: #58
年龄组排名: #12
类别: SOLO · OPEN

Sandra Merkel

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running61:09 (58%)

Stations34:44 (33%)

Roxzone9:08 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:39/km+7.9%15.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:24	48
Running 2	6:57	-
Sled Push	1:12	35
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:11	27
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	7:01	55
Running 5	9:05	-
Rowing	5:09	15
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:57	26
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	5:11	41
Running 8	9:25	-
Wall Balls	4:39	30
Running Total	1:01:09	81
Roxzone Total	9:08	-

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