Fabian Raschke HYROX 比赛分析

HYROX Wien — 2019年11月30日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:24:00
排名: #61
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Fabian Raschke

HYROX Wien

赛季 2 (2019-2020)

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跑步与训练对比

Running42:47 (51%)

Stations36:13 (43%)

Roxzone5:05 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km-8.1%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:05	184
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:53	163
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:05	35
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:42	23
Running 5	5:19	-
Rowing	4:31	29
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:50	51
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:27	118
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:40	82
Running Total	42:47	58
Roxzone Total	5:05	-

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